Le Reiki: Zoom sur une thérapie énergétique
Parmi les médecines alternatives, le Reiki appartient aux thérapies spécialisées dans le soin énergétique. Comme le magnétisme ou la biokinergie, le Reiki appréhende l’individu dans son ensemble...
View ArticleCitation du jour: apprécier le moment présent
« Soit heureux un instant. Cet instant c’est ta vie » Développez votre pleine conscience lors de votre prochaine marche à pied: ne ratez pas l’article ici sur la pleine conscience. The post Citation...
View ArticleSoyez plus efficace au travail grâce à la pleine conscience
Etre pleinement conscient est une attitude que nous avons, pour beaucoup, oubliée. Seuls, les enfants font cela naturellement. Les adultes ont plutôt tendance à faire plusieurs choses à la fois et...
View ArticleCitation du jour: à la recherche du bonheur
A ne pas rater: notre article sur la pratique de la gratitude. The post Citation du jour: à la recherche du bonheur appeared first on Wellness pour tous.
View ArticleMaigrir, c’est aussi dans la tête: petit coaching pour se motiver
Nous n’allons pas reprendre les principes de base de la diététique. Il est évident que si vous mangez beaucoup de plats en sauce, de sucreries et plats riches en graisses, il faut commencer par revoir...
View ArticleQue faire lors de la Journée Mondiale du Bien-Être?
Nous souhaitons tous vivre une vie plus saine et épanouie au quotidien. Cependant, il n’est pas facile d’empêcher les petits soucis de tous les jours de prendre le dessus sur notre état psychologique...
View Article5 manières de combattre le stress
Voici 5 conseils à suivre pour combattre le stress du moment, que ce soit au travail ou à la maison. Ces conseils sont applicables et même recommandés quand bien même vous n’avez pas de stress...
View Article51 citations du Dalai Lama qui vont changer votre vie
Le Dalai Lama représente l’autorité spirituelle du bouddhisme, et à cet effet, il dédie sa vie à la promotion de valeurs universelles tels que l’Altruisme, la Paix, l’Ouverture d’Esprit, le Bonheur,...
View Article5 bonnes habitudes pour bien vieillir
D’après une récente étude de l’Insee¹, plus d’un habitant sur cinq serait âgé de 60 ans ou plus, et le nombre pourrait augmenter de plus de 10 millions d’ici à 2060. Ce vieillissement de la...
View Article3 astuces pour être heureux au travail
Nous attachons souvent la vie professionnelle avec une sorte de sacrifice et de dur labeur. Inévitablement, avoir du succès à son travail requiert de l’effort et de l’engagement, mais devons-nous...
View ArticleLes 18 règles de Vie du Dalai Lama
Le Dalai Lama oeuvre depuis des décennies pour la recherche du bonheur, de l’altruisme et de la paix dans notre monde. Sa vision de l’humanité inspire des millions de personnes à vivre une vie plus...
View ArticleIntroduction au cours gratuit « 10X plus d’énergie au quotidien »
“Aujourd’hui, je n’ai pas d’énergie, je suis à plat.” Cette phrase vous paraît-elle familière ? Si oui, surtout ne culpabilisez pas, vous n’êtes pas seule ! Avoir des baisses d’énergie est un...
View Article5 astuces pour tenir ses bonnes résolutions
Chaque nouvelle année s’accompagne de nouvelles bonnes résolutions: perdre du poids, arrêter de fumer, faire plus de sport, se nourrir plus sainement, voir ses amies plus souvent, avoir une meilleure...
View ArticleLa Wellness Académie lance le Wellness Challenge
En avez-vous MARRE de vous sentir constamment fatigué et mou ? Aimeriez-vous pouvoir vous réveiller tous les matins avec énergie et enthousiasme ? Vous souhaitez agir mais vous manquez de motivation ou...
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View ArticleLancement de Pur Bien-Être, les solutions naturelles pour votre bien-être
Vous souffrez de problèmes chroniques de santé ? Vous aimeriez reprendre le contrôle sur votre santé, sainement et naturellement ? Pur Bien-Être est une nouvelle marque française de santé naturelle qui...
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Quelle est la relation entre l’arginine et l’herpès? L’arginine est un acide aminé qui joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire et la cicatrisation des tissus. Cependant, il...
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Pourquoi les Besoins Caloriques Diététiques Personnels (DCP) de 3000 Calories par Jour sont-ils la Meilleure Option pour Vous ? Le DCP peut être défini comme la combinaison optimale de calories, de...
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